Meditar
Hace tres años aproximadamente que comencé a descubrir un nuevo mundo, a través de la meditación, recuerdo que mi ser buscaba con urgencia una solución a tanta ansiedad, a tantas preguntas, a tantos ¿Por qué? En el camino se me cruzo un tipo de meditación llamada Falun gong que comenzó a cambiar mi forma de ver las cosas, comencé a ver la vida desde otro lente, otra óptica, hace un año deje de practicarlo, sin embargo le agradezco infinitamente el cambio que comenzó a generar en mi vida.
He leído muchos libros al respecto y continuo leyendo, se recomienda meditar dos veces al día, preferiblemente al despertar y antes de dormir, lo he intentado pero aún no lo logro, continuo meditando, no con esa frecuencia, digamos que a mi manera, sé que debo tener mas fuerza de voluntad para lograrlo, sé que lo lograré, ese despertar absoluto llegará, en su momento, cuando sea requerido, en mi tiempo.
La meditación calma mi ansiedad, esas ganas de correr detrás de lo que quiero, me enseñó a vivir en el ahora, conecté con la naturaleza de una forma increíble, la amo, siento su belleza en todas partes, no puedo dejar de admirarla, de respirarla, escucharla, me siento maravillada con esta creación tan perfecta, no puede ser que no todos seamos capaz de verlo, como no admirar el cielo y sus colores, los arboles tan variados, tan únicos, con tanta textura, con sus aromas, con sus flores irreales, tan nobles, tan pacientes, tan quietos, sentir el aire que le da vida a mi vida, sentir como llega hasta mis pulmones, como me permite vivir, el oxígeno que nutre mi cuerpo para darle vida a mi alma, gracias! siento que pierdo mi tiempo en centros comerciales, me siento encerrada después de pasar un día entre la casa y el trabajo, siento estar presa entre las cajas de cemento que hemos fabricado.
Si, a veces siento que estoy fuera de la norma, intento integrarme, muchas veces solo escuchando, sin opinar, porque no todos son capaces de ver la vida como la estoy viendo, si de verdad dijera lo que siento, como algunas veces, se quedarían alucinando entre tanta fantasía que siento como verdad, existen dos Loliques en mí que se debaten entre tener los pies en la tierra o en seguir abriendo sus alas para seguir volando, soy muy cuerda en cada una de mis decisiones, son bien pensadas, analizadas pero generalmente MUY arriesgadas (muy arbitraria como dice mi mama), allí es cuando esas dos partes se complementan y se fusionan, quien tiene los pies muy puestas en las tierra, no se arriesga demasiado a lo desconocido, no apuesta a lo misterioso, a lo inexplicable, no le deja a la vida la elección de decidir que todo será porque tiene que ser, quien vuela demasiado solo va de nido en nido, sin estabilizarse, no sé si este equilibrio será eterno, no sé si algún día mi rumbo cambie, si mis alas tomen más poder o si mis raíces se adentren en la tierra cada vez más; solo sé, que esto que estoy viviendo hoy, me gusta, me agrada.
Solo quisiera que la humanidad cambiara, se abriera a la oportunidad de creer que existe algo más allá de lo que vemos, creer en el encanto de la vida, creer en este juego que decidimos jugar, respirar y sentir que estas vivo, pensar que no importa lo que pase mañana pero hoy es tu oportunidad de ser mejor, de crecer, de vivir, de agradecer, de sentir, de expresarte, de decir todo lo que sientes, hoy puedes vivir desde el amor más profundo de tu ser, hoy puedes darle gracias a Dios, a la energía, a la luz, al poder divino, a la chispa que mueve el mundo, al Gran arquitecto (como tú quieras llamarlo) porque estas VIVO.
Vivir es fácil, solo nosotros lo complicamos, cambia un pensamiento y cambiaras tu vida, conviértete en aquello que crees, se coherente entre tus palabras, pensamientos y actos, demuestra con tu vida que es posible, que todo es posible.
